僕は派遣会社で倉庫業務をしていたときに、
毎日同じ単純作業の繰り返しでした。
しかし、ある工夫をすることで、
楽しみながら作業ができました。
この記事では、
単純作業の繰り返しがつまらないときの
対処法について解説しています。
Table of Contents
同じ単純作業の繰り返しでつまらないとき
・作業に集中できない
・同じ作業に飽きてしまう
・他のことに気が向いてしまう
同じ単純作業の繰り返しでつまらないときの対処法
目標を設定してタイマーをかける
作業に集中できないときには、
作業と休憩時間をタイマーでセットして、
交互に繰り返すのがおすすめです。
これはポモドーロテクニックという
集中力を維持する時間管理術になります。
僕も作業時間25分と休憩時間5分を
iPhoneの時間管理アプリに設定しています。
作業時間と休憩時間をタイマーセットすれば、
作業に集中することができます。
ゲーム化してスコアアップを目指す
単純作業に飽きてしまうときには、
作業をゲーム化してスコアアップを
目指すのがおすすめです。
ゲームとは試行錯誤の連続です。
１工程で１手間、１分１秒でも作業効率化できれば、
全体で大きな生産効率を得ることができます。
僕は物流倉庫の仕分け作業で
カーゴ台車に様々な商品を積み込むんでいました。
まさにそれはリアルテトリスでした。
ゲームのテトリスは大好きなので、
積み込み精度と完成時間を追求しながら、
毎日楽しく作業をしていました。
単純作業をゲームと捉えることで、
楽しく作業をすることができます。
考える作業と、考えなくてもよい作業で切り替える
他のことに気が向いてしまうときには、
考える作業と考えなくてもよい作業に分けて、
切り替えながら作業するのがおすすめです。
ずっと考えることをしていたら疲れてしまうし、
単純作業ばかりしていると飽きてしまします。
僕の場合は、
集中力がある午前中に考える作業を多めにし、
集中力が低下する午後はファイリングなどの
単純作業を多めにしています。
頭脳作業と単純作業とを
バランスよく切り替えることで、
集中力を維持することができます。
まとめ
単純作業の繰り返しでつまらないときには、
これらの方法で集中力をアップさせましょう。
・目標を設定してタイマーをかける
・ゲーム化してスコアアップを目指す
・考える作業と、考えなくてもよい作業で切り替える
集中して単純作業を効率化することで、
業績アップにもつながります。
このほかに、あなたが行なっている、
同じ単純作業の繰り返しで
つまらないときの対処法があれば、
コメント欄で教えてください。
今日も素敵な一日をお過ごしください。
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